Le massage de bien-être


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LE MASSAGE-BIEN-ÊTRE*
... se détendre en confiance et retrouver sa vitalité

Le Massage de bien-être* tel que je le propose
est une invitation à la pause et l'occasion de se ressourcer
en douceur, en toute simplicité, en toute sérénité... 

En relâchant les tensions, en reliant les parties du corps,
le Massage de bien-être* équilibre et revitalise en profondeur
pour une détente du corps et de l’esprit.

Inspiré par les massages du monde (californien, indien, coréen, japonais, suédois, hakim, chinois…), les gestes d’un Toucher attentif, à la fois doux et ferme, aide ainsi à se réconcilier
avec son corps, à se sentir vivant, unifié et apaisé.

S’offrir un moment de douceur, se faire du bien,
reprendre des forces, soulager les petites douleurs, lâcher prise, se réapproprier son corps, prendre rendez-vous pour soi,
se poser… chaque massage* est un moment unique
de présence à soi-même.

Les bienfaits du massage-bien-être* sont reconnus
depuis longtemps. En soulageant le stress, en dynamisant
et en équilibrant tout l’organisme, en apportant un réel réconfort, le massage-bien-être* participe à éliminer
bien des maux.
Il aide aussi bien à se détendre qu’à faire le plein d’énergie.
Il a ainsi une incidence positive sur le corps et sur l’esprit.
Les bienfaits du massage-bien-être : en savoir plus

Pratiqué régulièrement, il est bien plus qu’une simple remise
en forme, mais un mieux-être naturel dans la vie
de tous les jours. En aidant à développer la conscience du corps et de l’esprit, il permet de s’offrir une meilleure qualité de vie.
Il contribue à se sentir mieux dans sa peau,
mieux dans son corps, mieux dans sa tête.

Quelques instants en début de séance permettront de mieux définir vos attentes et d’adapter le massage* à vos besoins.

Le  MASSAGE* HARMONISANT aux huiles essentielles

Ce massage* se pratique à l’huile (1). Elle s’utilise pure
ou parfumée avec des huiles essentielles naturelles H.E.B.B.D. (2) et/ou biologiques.

Les grands mouvements fluides et souples, enveloppants
et rythmés comme des vagues, procurent une sensation
de détente et d’unité
pour celui qui le reçoit. Il aide à éliminer
les tensions, favorise la circulation des énergies et éveille
la sensibilité. Inspiré du massage* californien, c’est un massage* particulièrement nourrissant et réconfortant, dont le Toucher doux ou plus tonique s’adapte à votre demande.

Il se reçoit sur la peau nue, en sous-vêtements,
et se pratique au sol sur un futon. Dans le respect de la pudeur de chacun, les parties massées ou en attente de l’être peuvent
être habillées d’un tissu.

La  RELAXATION COREENNE

Cette relaxation, très appréciée mais encore peu connue, surprenante par son efficacité, est aussi appelée
« l’Art de la détente profonde » (J.B. Rishi)

De fines vibrations, des mobilisations, des portés,
des étirements doux, toujours dans le respect des limites, invitent au lâcher prise et aident à libérer la respiration.

Le protocole très précis génère un très grand sentiment
de sécurité et de présence, induit un relâchement progressif
de tout le corps, contribue à évacuer les tensions et permet
d’apaiser le mental.

Elle se pratique au sol sur un futon, habillé de vêtements souples et confortables.

Le  SHIATSU DE BIEN-ÊTRE

En lien avec la respiration de la personne, le praticien propose
des pressions et des étirements le long des méridiens d'acupuncture, parcourant ainsi le corps dans sa globalité.
Les pressions, plus ou moins légères, toujours en accord
avec la personne massée, favorisent la circulation
de l’énergie
, procurent une grande détente, et aident
à se revitaliser.

Ce shiatsu est ici proposé comme une technique de bien-être,
et d’harmonisation, il est non thérapeutique.

Il se pratique au sol sur un futon, habillé de vêtements souples
et confortables.

Le MASSAGE* FLUIDIQUE

Des mouvements très doux vont balancer le corps et lui donner une nouvelle sensation de légèreté : de fines vibrations,
de légères oscillations des pieds à la tête, de doux étirements qui libèrent la respiration, aident à diminuer les tensions
et apportent un réel soulagement au corps.

Véritable invitation à la détente et au relâchement même pour
les personnes les plus tendues, ce massage* aide à re-contacter sa propre fluidité et convient à tous. Il peut être associé
au massage* californien ou à la relaxation coréenne.

Il se pratique au sol sur un futon, sans huile, et se reçoit indifféremment en sous-vêtements ou habillé de vêtements confortables.

Le MASSAGE* PIEDS MAINS NUQUE

Ce massage* à l’huile (1) (2) particulièrement détendant
et réconfortant s’inspire des traditions ayurvédique et japonaise (Suko shindo des pieds et Teno anma des mains) pour aller
à la rencontre de ces parties souvent si sollicitées.

La stimulation des zones réflexes, les frictions et pétrissages,
les portés balancés et les étirements légers, le toucher à la fois doux et ferme, invitent à un étonnant lâcher prise et procurent un réel bien-être du corps dans sa globalité.

Très apprécié des personnes travaillant debout,
ou des personnes pudiques désirant bénéficier malgré tout
des bienfaits du Toucher, il se pratique indifféremment habillé
de vêtements souples et confortables, ou en sous-vêtements.
Il se pratique au sol sur un futon.

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La séance dure 1h30
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* Les massages proposés sont uniquement des massages
de détente, de relaxation et d'accompagnement au bien-être,
ils n'ont pas de but médical ou thérapeutique,
ils ne présentent AUCUN caractère érotique ou sexuel
et ne s'apparentent pas au tantrisme.

(1) une huile de sésame ou de noyau d’abricot, biologique certifiée AB, fine et légère.
(2) H.E.B.D.D. : une huile essentielle contrôlée et choisie, botaniquement
et biochimiquement définie, 100% pure et naturelle

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